CuГЎles son las cinco fases del duelo y no ha transpirado por quГ© nunca es una cosa que obligatoriamente tienes que dejar atrГЎs

Surtidor sobre la imagen, AntonioGuillem / Getty Images

El duelo se puede manifestar de diversas maneras y no ha transpirado en instantes distintas Con El Fin De cada persona.

Casi todos pasamos muchas oportunidad en la vida por la etapa sobre aflicciГіn o duelo ante la pГ©rdida de un acontecer querido, No obstante con frecuencia serГ­В­a una cosa de lo que nos rampa hablar.

No obstante hay algunas fases de el duelo reconocibles e identificadas por la psicologГ­a, el luto serГ­В­a diferente Con El Fin De cada sujeto y no ha transpirado, Conforme los expertos, nunca es alguna cosa que obligatoriamente debamos o logremos “vencer”.

Cate Masheder serГ­В­a psicoterapeuta y no ha transpirado trabaja con personas que pasaron por un duelo. El momento de partida Con El Fin De ver y asentir esa pГ©rdida serГ­В­a, segГєn ella, aceptar la asesinato y el coherente dolor como una cosa natural.

“La homicidio es pieza sobre la vida. Va an ocurrir. Todo el mundo vamos a sentir tristeza, todos vamos an echar de menos a alguien, todos vamos a fallecer, es asГ­”, le dijo la doble a India Rakusen, sobre la serie de la BBC en salud mental Like Minds.

Para explicarlo visualmente Cate dibujГі en un pliego un cГ­rculo, que representa a la alma. “ImagГ­nate que este eres tГє y no ha transpirado al completo lo que tiene que ver con tu vida estГЎ en el interior de este cГ­rculo”.

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DespuГ©s empezГі a colorearlo explicando que “cuando llega el duelo nunca Existen ni una sola ГЎrea de tu vida que nunca se mire afectada por ese dolor. Llega Incluso cada parte de ti”.

“Cuando llega el duelo no Tenemos ni la sola zona de tu vida que nunca se vea afectada por ese dolor”, dice Cate.

“En el anterior pensГЎbamos que con el tiempo ese dolor se hacГ­a mГЎs diminuto asГ­В­ como desaparecГ­a. Sin embargo el enfoque Actualmente podrГ­В­a ser ese dolor se mantiene semejante desplazГЎndolo hacia el pelo como estГЎ, pero nuestra vida crece en torno a de Г©l”.